10月24日晚，电气学院于文科楼A200举办2022级研究生心理健康教育讲座。本次讲座由心理中心杨爽主讲，2022级全体研究生参与。

杨爽以“危机与成长”为主题，从各类调查研究数据分析解读当代研究生普遍存在的成长“危机”和烦恼，重点探讨了研究生阶段的焦虑和抑郁情绪问题，并给出应对措施和建议。杨爽还通过理论与实际案例分析了个人危机的发展趋势，给予危机处理专业指导。最后，杨爽针对自我探索问题，深度解读了冰山模型的探索方法，提供了可操作性强的自我探索和提升方案，同时详细介绍了学校心理咨询服务。

（文/刘俊翔 图/蒋旭 审/任艮丰）