为加强朋辈互助力量、塑造积极健康心理，2023年4月6日晚18：30，马克思主义学院2023年朋辈互助员培训第一次课程在工科楼A320开展。本次课程由心理辅导江洁老师主讲，马克思主义学院2022级研究生班班长、副班长、团支书、各寝室长等积极参与，马克思主义学院研究生会心理部干事组织签到。

课程伊始，江老师进行了自我介绍，鼓励同学们在日常学习、生活中遇到困扰时主动寻求专业心理老师的疏导帮助。随后，江老师对本次课程的主要内容进行了详细而生动有趣的讲解。第一，针对研究生常见的拖延症问题，分析形成拖延症的内因和外因，并提出正确认知自己、以行践知、享受过程等“战拖”方案，帮助同学们有效克服拖延症，提高学习效率。第二，引导同学们了解熟悉MOOC心理委员培训流程，让其在课后自主完成视频学习，通过测试领取证书。第三，讲授朋辈心理互助员培训重点知识，明确朋辈互助员的职责和助人技巧，强调识别与处理研究生心理问题的方法，通过发现问题、及时报告、采取措施、延伸关注等措施帮助处于心理危机中的同学。

本次课程注重科学性与实用性结合，让同学们了解朋辈互助员的角色定位和工作内容，不仅促进朋辈工作的发展，还协助同学们更好地解决在生活、人际及学业问题上的心理困扰，促进学生人格的健全发展。

（文/图 龙洁 审/曾蓓）