为促进我院研究生的心理健康,缓解心理压力，提高心理调适能力，更快的适应研究生生活，10月29号上午，我院在金盆岭校区12教200开展了“研究生新生心理适应能力与人际交往能力提升”讲座。主讲人为我院研究生辅导员胡蓉。200余名研究生参加。

胡蓉结合我院研究生实例和研究生特点，指出了研究生常见的心理压力现象，并提出了有效应对压力的建议举措。有助于同学们正确认识自身存在的心理健康问题，掌握缓解心理压力。她通过一个幽默的小视频，分享正确处理人际关系的心得，教会大家如何做一个倾听者，如何正确处理人际关系和如何正确的理解、尊重和安慰别人。

心理健康教育是人生成长的“必修课”，这次讲座有利于研究生们培养积极健康的心态，构建和谐人际关系，推动文明校园和谐校园建设。

（文/周睿  审核/黄阿明）